Диетолог Эрин Палински-Уэйд предложила простое изменение в привычном рационе: фрукты лучше есть в первой половине дня. Обоснование у специалистки физиологическое — утром организм усваивает углеводы эффективнее, потому что чувствительность к инсулину в это время выше. Совет прозвучал в беседе с источником.
Лента новостей
В Казани на форуме «Ребус 2026: Градостроительство в исторических поселениях» назвали…
Раунд в Абу-Даби начался с разговоров о внешнем виде: наблюдатели и блогеры принялись…
Переговоры в Кремле завершились: Россия и США условились продолжить трёхсторонние…
Сто взрослых пациентов с гипертонией и нарушениями липидного обмена, уже принимающих…
Ещё недавно уязвимость цифровой инфраструктуры обсуждали в основном в теории, а размещение…
Инициатива о переговорах с Россией теперь исходит от европейской стороны.
На 78-й минуте Алексей Миранчук прошил голкипера — счёт стал 3:2 в пользу России.
На дороге в Таиланде мотоцикл 42-летнего британца Алекса Уоддингтона столкнулся с…
Почему за 45 минут на сцене 29 декабря просят миллионы?