Тревога из-за климата — уже болезнь или нормальная реакция

Тревога, гнев или печаль из-за изменения климата — понятная реакция на реальную угрозу. Сами по себе эти чувства не говорят о психическом расстройстве. Такую рамку задаёт доклад Европейского центра ВОЗ по окружающей среде и охране здоровья: психическое здоровье предлагается сделать неотъемлемой частью климатической политики. Подход предсказуемый и конструктивный: он отделяет нормальную человеческую реакцию от болезни, а значит, снижает риск лишних диагнозов и лишних расходов на них.

По данным источника, повод для внимания всё же есть. Экстремальная жара нарушает сон и усугубляет уже имеющиеся расстройства. Прямое столкновение со стихийным бедствием способно привести к тревожным состояниям, депрессии и посттравматическому стрессовому расстройству. При этом в ВОЗ подчёркивают: человеку не обязательно самому пережить наводнение или пожар — переживания за будущее планеты тоже влияют на повседневную жизнь.

Опрос молодёжи в 10 странах показывает масштаб. До 65% респондентов в Финляндии, Франции, Португалии и Великобритании тревожатся из-за изменения климата, до 37% говорят, что это сказывается на их обычной жизни. Для регионов это ориентир — куда направлять просвещение и психологическую поддержку, чтобы работа шла по адресу, а не вслепую.

Региональный советник по психическому здоровью Европейского бюро ВОЗ Ледия Лазери уточняет границу: если переживания становятся невыносимыми, мешают повседневной жизни или вызывают чувство беспомощности, человеку нужна поддержка. Доклад приурочен к 31-й Конференции ООН по вопросам изменения климата, которая проходит в Анталье (Турция).