Средний возраст пациента с инсультом в России вырос до 68 лет

Главный внештатный невролог Минздрава России Николай Шамалов называет цифру: средний возраст пациента с инсультом в стране — около 68 лет. Тенденция идёт вверх, и специалист объясняет её прямо — увеличением продолжительности жизни населения.

За цифрой стоит простая вещь: люди чаще доживают до возраста, на котором раньше разговор о сосудистых рисках и заканчивался. Для семей это означает более длинный отрезок совместной жизни, для системы здравоохранения — работу с рисками на десятилетия вперёд, а не только с последствиями. Оценка здесь моя, но она опирается на формулировку самого Шамалова.

Вторая часть разговора — про управляемость. Инсульт, по словам невролога, во многих случаях можно предотвратить, и ключевую роль играет внимательное отношение к собственному здоровью. Работающей схемой он называет регулярные диспансеризации и профилактические осмотры: они позволяют вовремя выявить скрытые проблемы, пока те не превратились в критические состояния.

«Важны систематический контроль состояния, в том числе регулярное измерение артериального давления, и своевременная оценка рисков», — отмечает эксперт. К этому добавляются отказ от курения и алкоголя и активный образ жизни — факторы, которые, по его словам, существенно снижают вероятность инсульта. Существенно — значит измеримо, а не «на всякий случай».

«Сбалансированная физическая нагрузка, правильное питание и управление стрессом создают надёжную основу для здоровья сердечно-сосудистой системы и помогают не допустить развития критических состояний», — заключил Шамалов. Дата разговора выбрана не случайно: 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.