Какой пульс в покое кардиолог Доронин считает нормой — 60–90 ударов в минуту

На приёме у кардиолога разговор почти всегда начинается одинаково: пациент называет цифру, которую увидел на экране тонометра или часов, и ждёт вердикта. Отвечая на такие вопросы, кандидат медицинских наук Дмитрий Доронин из НМИЦ имени академика Е. Н. Мешалкина Минздрава России назвал диапазон, на который можно ориентироваться: 60–90 ударов в минуту.

Границы полезны тем, что дают понятную точку отсчёта — и дома, и на приёме. Если пульс держится выше 100 даже в покое, врач советует не гадать, а проверить щитовидную железу. «Прежде всего, это может быть йодная недостаточность, может быть, аутоиммунный тиреоидит», — пояснил Доронин. В его формулировке речь идёт о вероятных причинах, а не о диагнозе: проверка и есть тот шаг, который позволяет отсечь лишние версии.

Полезен и второй ориентир, прозвучавший в разговоре о пульсе. Ранее врач-терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин назвал низкий пульс тревожным симптомом для тех, кто не занимается спортом. Для человека с обычной нагрузкой редкий пульс — не повод для паники, а повод для разговора с врачом.

Итог разговора укладывается в две цифры. 60–90 ударов в минуту — ориентир для здорового человека. А стойкие значения выше 100 в покое Доронин связывает с необходимостью проверить щитовидную железу.